「臉一直出油怎麼辦？」這是許多男性朋友的共同困擾，明明才剛洗完臉，過沒幾個小時卻開始大量出油，感覺都快可以煎蛋了！

想解決臉部出油問題，首先你必須找出自己臉部出油原因，不光是肌膚本身問題，也可能與飲食習慣、生活作息有關。確認自己容易出油的原因後，再去尋照適合的臉部出油保養品才能對症下藥喔！

為什麼臉部會出油？

臉部油脂主要來源於皮脂腺，它會穩定的在臉部角質層上形成油脂，主要目的是為了保護肌膚，同時也能讓肌膚不要那麼乾燥，保持一定的潤澤度。

因此正常情況下，臉部出油並不是一件壞事，表示能夠保護臉部肌膚不要受到氣候或細菌等傷害；然而如果皮脂腺分泌過度旺盛時，反而會造成反效果，變成臉部大量出油，這樣就不是正常的現象了。

那麼，造成臉部出油原因究竟有哪些？

造成過度臉部出油原因有很多，有可能是先天遺傳，也可能來自生活和飲食習慣，更有可能是因為清潔不當造成：

臉部出油原因1：遺傳、生理與後天習慣

  • 家人也有臉部大量出油問題

  • 青春期、更年期、壓力影響賀爾蒙

  • 氣候潮濕、高溫、空氣污染等影響

  • 喜歡吃高油脂、高糖、重口味食物

臉部出油原因2：過度清潔或清潔不足

過度清潔會刺激皮脂腺產生更多油脂，而不足清潔會使皮脂積聚在毛孔中。

臉部出油原因3：使用太滋潤的保養品

市售一些「高保濕」的保養產品未必適合每一個人的肌膚狀況，如果你用到不適合自己護膚品，反而會造成反效果。

與其挑選那些標榜豐富成分與原料的保養品，不如回歸最開始的初衷，找到能夠抑制出油的成分，才是真正治標又治本的方法。

臉部出油原因4：刺激到皮脂腺造成大量出油

根據衛福部食品藥物管理署公告，目前有336種成分被禁止添加在保養品、化妝品中。ZEUS的三大堅持，全產品杜絕對肌膚有疑慮成分，以確保肌膚不受刺激，避免引起過度皮脂分泌，讓您的肌膚保持穩定舒適。

如何建立正確的清潔保養程序？

臉一直出油怎麼辦？當你發現自己臉部油脂分泌太多，油到沾得整個手都是，你可以先透過以下兩個方法快速控油：

1. 使用吸油面紙

針對出油部位，你可以使用吸油面紙輕輕按壓吸除多餘的油脂，直到肌膚感到舒適為止。

不過請注意不要太頻繁的使用吸油面紙，以免造成吸油過度讓肌膚變得乾燥、脫皮、發癢就不好了。

2. 適度洗臉

保持肌膚平衡的關鍵，不要過度清潔或忽略洗臉步驟，適度洗臉有助於保濕和控制油脂分泌。

 

當然，以上的方法只是應急使用，卻治標不治本。想要真正改善臉部出油問題，你可以針對臉部出油原因進行根治：

1. 維持正常作息

健康的身體來自「不熬夜」，每天盡可能在12點前入睡並睡足8小時一直是亙古不變的道理，同時也要適度放鬆心情，讓自己荷爾蒙運作不要產生太劇烈的變化，都可以讓皮脂腺恢復正常分泌。

2. 改變飲食習慣

你喜歡吃高油脂、高糖的食物，或者因追求快速時常選擇速食作為正餐嗎？這些都是容易造成身體負擔、皮脂腺分泌過旺的原因之一。

想要改善臉部大量出油問題，你需要多補充維生素、礦物質等營養，多吃蔬果好健康，不妨嘗試看看。

3. 選擇合適的臉部出油保養品

最後針對人為因素，也就是清潔過度、清潔不足、選錯保養品等問題，你需要的是選擇具有「油水平衡」的臉部出油保養品，以及可以幫助排掉老廢角質跟粉刺髒污的酸類產品（水楊酸、杏仁酸）。

 

ZEUS是一個專為亞洲男性設計的保養品牌，針對男性常見的臉部出油問題，推出「益生菌基礎保養系列」，首先先用養膚菌胺基酸洗顏慕的綿密泡沫深層清潔臉部髒污和多餘油脂，使用氨基酸介面活性劑，溫和不刺激肌膚；洗後在使用多效調理化妝水，細緻噴霧輕柔包覆臉部肌膚，更添加水楊酸成分，保濕同時更可加速老廢角質的代謝率；最後再使用全效水楊酸淨痘奇蹟乳，水楊酸的爽重加持，濃度來到了法定最高2%，有效調理肌膚油脂，水乳質地方便肌膚吸收，清爽保濕無負擔！

 

ZEUS堅持「純淨保養」的理念，透過純淨天然的原料、益生菌種添加，以及散發自然香氣的植物萃取，降低消費者皮膚敏感與出油的機會，打造健康肌膚，盡在ZEUS益生菌基礎保養系列，維持好膚況就是這麼簡單！